実践！ビジネスマナーブログ　

足がむくむ！！！

そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？

サービス業時代は立ちっぱなし・・・
デスクワークになってついつい水分とりすぎ・・・

そんな‘むくみ悩み歴7年のゆうきちぐさ’が絶対に手放せない
必須アイテムを今日は、ご紹介しちゃいます♪

ジャーン♪


お金を出せばいいマッサージクリームやジェルでいいものって
沢山ありますが、これはニベアなので、薬局で￥1000以内で買えちゃいます！これを手足にたっぷりとつけて、ちょっと強めにマッサージ♪
特に足のむくみ解消には、膝の裏側を念入りにマッサージすると効果が
高いといわれています。（ちょっと痛いですけど・・・）
しかもリフトアップ効果つきなので、ちょっと痩せた気がします！
（気のせいかもしれませんが・・・）

しかも、塗るとスーッとするので、お風呂上りにマッサージすると
気持ちがいい♪しかも、この商品夏をすぎると薬局でセール対象商品に
なることが多いのでわたしは、夏明けにまとめ買いをするように
しています。

サービス業でもオフィスワークでも足がむくむと靴がきちんとはけなくなり、靴が傷みますし、歩き方がおかしくなってしまって綺麗じゃないですよね。

もちろん、自分の足に合った靴を選ぶことも大事ですが、
制服のある職場では決められた靴をはかなければいけません。
そんな時は、自分で自分を管理をする！

これってすごく大切だと思いませんか？
高島屋・日産ミスフェアレディ時代には本当に靴に悩まされました。
そこから得たちょっとした豆知識をご紹介しました！！！

みなさんもこんなもの使ってます♪
というものがあったら教えて下さいね！